• Kan 2, 2024

Mange ganger reflekterer kroppen vår symptomer som vi kan forveksle med noen sykdommer , som det er tilfelle depresjon , det vil si hvis vi føler tristhet, trøtthet og apati, tøver vi ikke et sekund til å tro at vi er deprimerte; Det kan imidlertid være noe annet.

Ifølge ulike studier er det sykdommer som deler symptomene på depresjon som krever andre behandlinger enn antidepressiva eller psykoterapi.

Du kan også være interessert: Brain, skyldig i depresjon?

Ikke overse sykdommer!

Så du overser ikke andre sykdommer som kan føre til tretthet, søvnløshet, nedsatt appetitt, tap av interesse eller vedvarende tristhet, vær oppmerksom på andre fysiske forhold som deler disse symptomene.

1. D-vitamin mangel . Ifølge en studie publisert i tidsskriftet Arkiv for internmedisin , detaljer at det er et nært forhold mellom mangelen på dette vitamin og symptomene på depresjon. Så vær så snill å beskytte deg og nyt solens stråler.

2. hypotyreose . Lavt nivå av skjoldbruskhormon forårsaker tretthet, vektøkning, apati, depresjon, manglende evne til å konsentrere seg og minneproblemer.

3. Lavt blodsukkernivå Når en person er sulten og opplever lave sukkernivåer, er det normalt å oppleve episoder av depresjon, men kan overvinnes ved å spise lavt karbohydrat og proteinfôr.

4. dehydrering . Ifølge en studie av University of Connecticuts Human Performance Laboratory , en dårlig hydrering endrer stemningen til en person.

5. Fordøyelsesproblemer . Intoleransen mot noen matvarer, i tillegg til ubehagene i magen, endrer stemningen, det vil si at folket føler seg trist og engstelig på grunn av de allergiske reaksjonene som forårsaker betennelse i hjernen.

Selv bipolar lidelse er en annen tilstand som kan forveksles med depresjon , skizofreni eller personlighetsforstyrrelser, avslører en undersøkelse som ble gjennomført i Madrid.

Derfor er det viktig at du går med en spesialist slik at du kan gjøre en korrekt diagnose ved hjelp av eksamener og gi deg en tilstrekkelig behandling. Og du, har du forvirret dine symptomer med en annen sykdom?