Kroppsstilling bestemmer smerten i kroppen din

• April 30, 2024

En undersøkelse av Universiteter i Sør-California (USC), USA, og University of Toronto , Canada, fant at a dårlig holdning Ikke bare gir det et dårlig inntrykk, det kan også gjøre oss fysisk, ved å gjøre oss svakere.

Alt tyder på at den ekspansive (oppreise) stillingen bidrar til å øke nivåene av testosteron , som er forbundet med større toleranse for smerte , samtidig som det reduserer nivåene av kortisol , hormonet assosiert med stresset , noe som kan gjøre opplevelsen mindre traumatisk.

I studien viste deltakere som vedtatt dominerende stillinger seg større Smerte terskler at de som adopterte underdanig eller nøytral utgjør, viste resultatene at stillingen også har innvirkning på personlig interaksjon.

i konklusjon De fleste krymper som en ball når noe gjør vondt, og studien antyder at vi skal gjøre det motsatte

Moms er riktig! Det er godt å rette opp og stå oppreist.

Video Medisin: 213th Knowledge Seekers Workshop March 1, 2018 (April 2024).