Angst er redusert med bønn

Hvis du er en person så enkelt bli sint , fordi ting ikke går som du vil, og ditt dårlige humør forblir i flere timer, kan du reversere denne situasjonen med en bønn eller positiv tenkning , avslørte en studie den University of Ohio , USA.

Ifølge studien, den rolig Det som er oppnådd av en bønn og / eller en bønn skyldes ikke den guddommelige kraften påkalt, men til forandringen som genereres i den måten negativ situasjon er tolket på.

I denne forbindelse, Brad Bushman Medforfatter av forskningen sa: "Vi finner at bønner, bønner eller positive tanker virkelig kan hjelpe folk med å håndtere deres vrede , sannsynligvis ved å endre måten de ser på hendelsene som gjorde dem sint og hjelper dem til å ta det mindre personlig. "

Religiøs tro, hvor ofte man går til et tempel eller en kirke, og antall ganger en bønn gjøres regelmessig, påvirker ikke resultatene og roen som oppnås når man ber: "Det betyr at selv noen som ikke teller uten religiøs tilhørighet, kan du få lindring som en bønn eller bønn gir, "sa Bushman.

To stadier for å analysere

I den første, nivåene av vrede , trøtthet , depresjon og kraft av 53 studenter, senere ble de bedt om å skrive et essay om et arrangement som ville ha gjort dem sinne og de ble fortalt at de ville bli vurdert av en partner. Imidlertid ble ingen prøving evaluert og alle fikk et notat som leser: "Dette er en av de verste prøvelsene jeg har lest."

Etter å ha provosert sin sinne med notatet, måler forskerne igjen sine nivåer av spenning , vrede og depresjon . Deretter presenterte de saken om en ung student som hadde et merkelig tilfelle av kreft og de ble bedt om å be eller tenke på det.

De individer som ba om det gode av studenten viste seg å ha sluppet deres vrede i de følgende målene, om de som bare tenkte på studenten: "Effektene som ble funnet i disse forsøkene var svært brede, noe som tyder på at bønnene kunne være en ekte måte å roe på vrede og aggresjon "sa han Sander Koole , en av forskerne.


Video Medisin: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (August 2022).