5 tips for å forynge mannlig hud

• Kan 11, 2024

Tidens gang og de dårlige hygieniske vaner som de fleste menn har, produserer for tidlig aldring av hud av ansiktet For å unngå utseendet av rynker og ufullkommenheter, GetQoralHealth foreslår følgende tips for omsorg for hud .

1. De første tegn på aldring De viser i øynene. For å unngå utseendet av rynker og flekker rundt øynene, bladet oftalmologi anbefaler å bruke solkrem med SPF av 30 over hele ansiktet, spesielt på solfylte dager.

2. Med alderen, regenereringskapasiteten til hud , foruten det du mister kollagen . Begge faktorer genererer rynker og poser, spesielt rundt øynene, hvor hud Det er tynnere. For dette anbefaler spesialister bruken av retinol eller Retina-A , siden de oppmuntrer til produksjon av kollagen .

3. Barbering hver dag, foruten å gi deg et godt utseende, stimulerer produksjonen av kollagen ; Dette er en av grunnene til at menn har mindre rynker at kvinner

4. Å ha for langt hår gjør at du ser gammel ut. Rett og lagdelt kutt gir et ungdommelig og friskt utseende.

5. For å se yngre skal du sove mer enn åtte timer om dagen. Om natten, muskler okularene utøves i fasen MOR (rask øyebevegelse) og atrofi hvis de ikke blir brukt, så mørke sirkler etter en natt med feste eller jobb, hvor resten var utilstrekkelig.

Øv deg disse enkle tipsene, på kort tid vil du legge merke til hvordan teksten og utseendet til din hud forbedring. Ikke glem å drikke to liter vann om dagen for å naturlig hydrere hud av ansiktet ditt Vær forsiktig!

Video Medisin: ГОЛОДАНИЕ продлевает или СОКРАЩАЕТ ЖИЗНЬ?! Разбор исследований (Kan 2024).