• April 26, 2024

Grønn te er en av de mest populære drikkene i verden, på grunn av mange helsemessige fordeler. Flere studier viser at et moderat forbruk av grønn te bidrar til å opprettholde et godt oral helse , siden dets komponenter reduserer dannelsen av bakterier.

5 fordeler med grønn te i oral helse

• En undersøkelse publisert av Journal of Periodontology avslørte at grønn te er veldig bra for omsorg av tannkjøttet, på grunn av det høye innholdet av antioksidanter som kalles polyphenoler.

Polyfenoler hemmer bakteriene som ødelegger tannkjøttet, ved å øke inntaket av grønn te selv med hensyn til andre livsstilsfaktorer

• Grønne tekateiner hindrer utviklingen av tartar på tennene og eliminerer bakterier.

• En studie publisert av Generelt Tannlegen Det ble oppdaget at effekten av te på tennene i tennene var den samme som for vann, som ikke har noen erosive effekter, noe som gir mindre tap av emalje sammenlignet med forgassede drikker.

• Ifølge en studie utgitt av Journal of Indian Society of Periodontol, Det ble funnet at en fortynnet katekinoppløsning reduserer dårlig lukt i munnen (halitosis).

Regelmessig drikker grønn te hjelper deg med å unngå bivirkninger og opprettholde et godt oral helse siden det reduserer betennelse og begrenser veksten av visse bakterier assosiert med periodontale sykdommer. Hva synes du?