• Kan 11, 2024

Hvor forlot jeg nøklene? Kan jeg ikke finne mobiltelefonen? Hva skal jeg gjøre? Hvis disse setningene virker kjent, kanskje du minne feiler, men hvorfor er ting glemt?

I den følgende videoen av Neurosalud , legen Eduardo Calixto Det forklarer hvorfor ting er glemt og betydningen av minne i livene til mennesker, samt noen tips for å forbedre den.

Du kan også være interessert: Blir teknologien ditt fremtidige minne forbedret?

Pakker med minner?

Ifølge en studie publisert i tidsskriftet natur , er minner generert i pakker og hver av disse har en varighet på 125 millisekunder, det vil si en person kan gjenopprette åtte hilsen forskjellig per sekund.

Spesialister beskriver at når en person føler seg forvirret, er det fordi forskjellige pakker med minner konkurrerer i hjernen . Imidlertid hopper denne kroppen normalt fra et sett med minner til en annen vekselvis.

Selv om observasjonene ble gjort med dyr, tror forskerne at de kan brukes på mennesker.

Det er imidlertid noen aktiviteter som kan hjelpe deg med å styrke din minne slik som fysisk aktivitet, god ernæring og hydrering , samt å være litt mer organisert. Og du, hvordan trener du minnet ditt?

Video Medisin: BIO-torsdag: Hvordan lagres langtidsminner? (Kan 2024).