Nøkler å gå ned i vekt

• Kan 4, 2024

Mange venter miste fett og mye vekt . Det er imidlertid flere ting som kan stå i vei for et godt regime.

For eksempel er du med riktig vekt, men du har bare en liten mengde kroppsfett , så er det mulig at du ikke mister det siden kroppen din trenger en viss mengde fett også. Hvis du er kvinne, trenger du en viss mengde kroppsfett å opprettholde menstruasjonssyklus Normal.

Spørsmålet om tap av kroppsfett er kontroversielt, spesielt med trusselen om anoreksi og bulimi . Det er noen ting som hindrer å miste fett enkelt.

noen skjoldbruskhormoner De kontrollerer kroppens evne til å fordøye og absorbere næringsstoffer, og hvis denne kontrollen går tapt på grunn av produksjon eller overproduksjon av hormoner, kan det være vanskeligere for deg.

Hvis du har ubalanser i reproduktive hormoner , du kan ikke miste fett med samme letthet. Derfor er det tilrådelig å gå med en helsepersonell, som kan veilede deg på hvilken mekanisme eller terapi som er best for å nå din ideelle vekt uten å risikere helsen din.

Video Medisin: Varig ned i vekt med Eurodiet - Dr. Fedon Lindberg Klinkk | Lang (Kan 2024).