Ikke vær redd for å åpne deg selv for å elske

• April 27, 2024

Svært ofte lytter jeg på taler relatert til frykten for ensomhet . Det er ingen tvil om at det er en eksistensiell frykt: det er at vi alle er adskilt fra andre i streng forstand, og denne separasjonen fører oss til å føle behovet for å dele vår indre verden med andre. Når vi klarer å kommunisere og føle seg berørt av den andre, overvinne vi den frykt for ensomhet.

Ensomhet har ingenting å gjøre med å bo i selskapet eller være i selskap. Det er familier med øde mennesker veldig godt organisert. Det er par som er langt fra hverandre, selv om de bor sammen. Følelsen av øde har å gjøre med ikke vær åpen for kjærlighet .

Det moderne samfunnet, som er en forbruker par excellence, har utviklet strategier for å unngå følelse av isolasjon at når vi invaderer oss, kan det sørge for oss, bekymre oss og få oss til å føle seg overveldet.

Dermed invaderer vi oss og prøver å overbevise oss om at hvis vi veier så mange kilo, eller kjører en bestemt bil, eller bruker en bestemt krem ​​i ansiktet vårt, blir vi mer elskede, og vi vil ikke lenger føle oss alene. Det er en av de største løgnene som eksisterer.

Svaret er ikke i forbruk. Verken i suksess. Å gjøre en vill løp for å ha penger eller eiendeler som får oss til å føle seg mindre alene er ikke veien. Det kan til og med være kontraproduktivt. Investering i overflødig hjelper heller ikke. Faktisk det eksistensielle vakuumet Det oppstår vanligvis som en konsekvens av å leve "utenfor", det er som å late som å oppnå verdsettelse av andre gjennom våre profesjonelle eller økonomiske prestasjoner.

Dette betyr ikke at det ikke er en prioritet å skaffe uunnværlige økonomiske ressurser for å oppnå en anstendig levestandard, eller at vi ikke forsøker å bli bedre i vårt arbeid hver dag: det essensielle er skille motivasjonene mine , og ha en klar bevissthet om årsaken til mine handlinger: det vil si, følelse av hver av mine handlinger.

Å overvinne eksistensiell isolasjon er bare mulig gjennom åpen og dyp kommunikasjon med den andre . Og vi må vite at det er overvunnet for øyeblikk, og da vender vi tilbake til å være alene, med oss ​​selv, det er ikke øde: det skal være uten oss selv.

Å ha deg selv betyr å være i fred med samvittigheten din. Gjør slik at du føler en intern stolthet om å ha gjort det rette. For dette trenger vi tider med ensomhet for å kunne analysere våre handlinger og bestemme hvordan vi vil være og leve . Vær vennen din først, ta vare på deg selv, kjenn dine behov og ta ansvar for deg selv er en prioritet. Men også, og samtidig åpne deg for å elske. Hvordan?

Jeg tror den eneste måten er prøv å være sammen med hvem jeg er på det presise øyeblikket . Ja, jeg er med min venn å drikke kaffe, jeg må ikke distrahere meg selv, jeg må konsentrere seg om samtalen, lytte til dem og også dele mine tanker og følelser. La oss ikke glemme at ikke å dele min indre verden holder meg borte fra andre. Og uttrykk også min kjærlighet, min smak og takknemlighet for å være med henne.

Og så, med hver person jeg møter. Ja, jeg bor sammen med andre mennesker som prøver å være, virkelig være i kropp og sjel med andre. Det kan hjelpe mye å omfavne den andre . En klem klemmer, beroliger, nærer.

Å åpne opp for å elske er en beslutning. La oss ikke forveksle det faktum at vi ikke har en partner med å ikke være åpen for å gi og motta kjærlighet av de andre. Vi tror ikke at hvis vi ikke har en perfekt familie, fortjener vi ikke kjærlighet. Ikke gjør en feil ved å tenke at hvis du har hatt en smertefull barndom eller en eller flere vanskelige opplevelser i livet ditt, er du ikke verdig kjærlighet. I tillegg til ja har vi ikke en ekstraordinær økonomisk stilling eller en overveldende skjønnhet.

Åpen å elske er å erkjenne at jeg vil bli elsket . Det er å gjenkjenne at jeg trenger andres kjærlighet. Det er å gjenkjenne den følelsen av selskapet, og nærheten til de som elsker meg, er den viktigste maten for sjelen.

Å leve er ikke å ha prestasjoner hele tiden. Å leve er å føle. Og følelsen av kjærlighet er avhengig av oss. Frigjør deg selv for frykten for å være sårbar å elske er å risikere å bli skadet, å elske er å erkjenne at jeg trenger kjærlighet, å elske er å utsette meg selv med den andre, men hvis vi ikke gjør det, kjører vi den mest forferdelige risikoen: å være død i livet.

Video Medisin: - Vil du at Allah skal redde deg? |:| Vil du at Allah skal like deg? |:| Sheikh Khalid Rashid (April 2024).