Fare for å miste vekt

• April 28, 2024

I dag øker ideen om å se og føle seg godt dag for dag. Men for menn og kvinner kan dette bli en konstant besettelse som forverres av bombingen av massemedia.

Hvis denne besettelsen øker, kan det bli farlig: Folk kan bli avhengige av vekttap og begynne å gjøre drastiske og dødelige ting. Faktisk er tap av fett bra for å komme i form, men med metoder som er trygge.

En farlig metode er den konstante bruken av avføringsmidler . Den største faren er dehydrering: Ved å laxere kroppen din overdrevet, kan du dehydrere raskt, og dette kan skade leveren og nyrene.

Laxarse For mye kan føre til at kroppen din mister sin naturlige evne til å absorbere næringsstoffer. Du kan kvitte seg med næringsstoffene raskere enn tarmfloraen din absorberer det du trenger og ender med vannernæring.

Misbruk i dietter

En annen farlig metode for å gå ned i vekt, er kostgodtgjørelse . Dette avhenger av kostholdet du bruker. De vanligste vil bli kvitt karbohydrater i dine vanlige måltider, og erstatte dem med høye proteinmåltider. For at du får mer energi fra andre matkilder, som fett og proteiner.

Ifølge ulike ernæringsfysiaster kan spising for mye protein skade nyrene og leveren, og til og med predisponere deg for gikt, noe som er en sykdom hvor urinsyre krystaller akkumuleres i leddene som forårsaker smerte. Gikt er ikke den eneste sykdommen som kan oppstå med denne type diett og mange andre uten tilsyn.

Vokt dere for steroider

En annen måte å sette deg i fare er ved å bruke medisiner. Dette kan inkludere steroider , som vil tvinge kroppen din til å bruke overflødig energi og deretter konvertere kroppsmassen til muskler.

den steroider De kan være farlige fordi de er belastet med lever, nyrer og hjerte. De kan øke blodtrykket eller gjøre deg mer utsatt for hjertesykdom.

En annen type medisin er medisin herbolaria som lover å få deg til å gå ned i vekt. Disse medisinene kan ha farlige bivirkninger for kroppen din, til tross for at du faktisk mister vekt. Mange medisiner er ikke godkjent av myndigheter, så kontakt legen din før du gjør noe drastisk.

Video Medisin: Elixia Ned i vekt med Personlig Trener (April 2024).