• Kan 8, 2024

Skjønnhet og hygiene rutine, vaske ansiktet ditt er en handling som anbefales å bli gjort minst to ganger om dagen, om morgenen og før du går i dvale. Dette med sikte på å holde ansiktets hud rent og sunt.

For estetisk dermatolog, Sam Bunting , det største problemet med ikke å gjøre denne rengjøringen, er opphopningen av miljøgifter på epidermis, noe som fører til generering av frie radikaler. Hva bidrar på sikt til dekomponering av kollagen og elastin, strukturer som gjør at huden kan beholde sin ungdom.

Rengjøring som har komplikasjoner ...

Å vaske ansiktet ditt kan høres lett ut, da vi gjør det daglig. Imidlertid kan feil måte å utføre denne rutinen bidra til irritasjon, tørrhet og andre hudproblemer. Vi presenterer deg 5 vanlige feil når du vasker ansiktet ditt.

1. Velg riktig produkt. Såpen eller rengjøringen er ment å fjerne smuss og sminke helt, men bør ikke skade hudens naturlige fuktighet eller pH. Når du velger et produkt, bør du merke seg at det ikke er for mykt (som tvinger deg til å gni med intensitet for å eliminere urenheter) eller sterk (som forårsaker irritasjon eller tørrhet).

2. Begrens bruk av eksfoliants. Det er en sunn praksis å fjerne døde hudceller, men moderering er nøkkelen. Ved hjelp av granulerte exfolianter som sukker eller frukt kan du gjøre denne prosedyren maksimalt tre ganger i uken. Bruk alltid fingrene i stedet for kluten når du exfolierer for å unngå å rive huden.

3. Skyll ikke godt. Spar tid i vasken kan føre til opphopning av avfall, noe som kan tette porene og tørke huden. Husk alltid å skylle grundig, selv når du kjører om morgenen eller du er veldig sliten om natten. Linjen i kjeve, hår og nese er de mest forlatte stedene, som du bør ta deg tid til.

4. Håndkle. Selv om du føler deg bra, er en feil som de fleste av oss gjør, å gni håndkleet mot huden vår, noe som setter elastinet i fare. Du må også angi et håndkle for denne funksjonen, siden bakteriene ser i denne pressen et ideelt sted å bo.

5. Ikke vær redd for oljer. I lang tid ble disse ansett som fiender av huden. Noen kan imidlertid rense smuss fra porene, fjerne bakterier og helbrede og balansere huden. Du kan prøve oljer av høy kvalitet som mandel, aprikos eller solsikke.

Huden trenger regelmessig rengjøring med passende produkter. Så mye som mulig er et godt alternativ å gå med en spesialist for å fortelle deg hva huden din trenger, og på den måten kan du behandle den.

Video Medisin: Sterilisering av menn (Kan 2024).