Barns drøm vs tilbake til skolen

• Kan 6, 2024

Med retur til klasser, barn de står overfor flere krise , siden de i ferien har mer frihet i sine aktiviteter som i deres tidsplaner . Et av de største problemene som oppstår er drømme .

I løpet av ferieperioden har de fleste barn en tendens til å sove sent og våkne opp når de vil, men på tidspunktet for klasser De må stå opp tidlig for å gjøre seg klar og ankomme punktlig på skoledøren.

den resten natteliv oppfyller en regulatorisk og gjenopprettende funksjon av organisme ved å assimilere og organisere det som ble lært i løpet av dagen; Det er også viktig i fysisk modning og psykologiske .  

Spedbarn som sover mellom 6 og 8 timer, utfører mer i hverdagen og er mindre sannsynlig å lide atferdsproblemer og irritabilitet. Det er viktig at foreldrene utvikler gode søvnvaner fra tidlig alder.

I denne forbindelse, legen Miguel Ángel Jiménez Sanjuán , leder av Mental Hygiene Service i sykehuset La Raza, forklarer at drømme sunn er viktig for helse og utvikling av barnet, siden det holder ham varsling , oppfører seg bedre og stimulerer minne .

Spesialisten advarer om at barn som ikke bruker denne praksisen, blir utsatt for å være irritabel , aggressiv, med trøtthet Overdreven og døsig om dagen.

Hvilke forstyrrelser kan forekomme?

Jiménez Sanjuán indikerer at de lidelsene som skal identifiseres i spedbarnsfasen er:

1. Forstyrrende mareritt
2. Nattskrekk
3. Apné (pustepause)
4. Snorking

Legen anbefaler at du besøker spesialiserte klinikker for å kontrollere disse problemene, som det nasjonale medisinske senteret La Raza.

Og du er streng med barnet ditt ved sengetid?

Video Medisin: Toys in School? Pretend Play DIY Slime, Squishy School Supplies Pranks (Kan 2024).