• Kan 19, 2024

For de som har overlevd a hjerteinfarkt han vet at verken hans hjertes slag eller liv vil være det samme igjen; I tillegg til å overvinne frykten for å lide et nytt angrep, må du møte usikkerheten om hva du burde eller ikke burde gjøre for å holde deg i live ...

Fordi det er senere ...

Ifølge America Heart Association, De aller fleste mennesker vender tilbake til deres normale liv etter det første hjerteinfarkt, men overlevelse til en annen ulykke er veldig skuffende.

Derfor avslører vi hva du bør gjøre etter a angrep:

1. hvile

Selv om eksperter anbefaler økt fysisk aktivitet, er det viktig at du respekterer søvntidene dine, i tillegg til kontinuerlige brudd på arbeidet ditt: tomat i fem til ti minutter å sitte eller puste lett. Unngå tretthet.

Video Medisin: Flyvestation Værløse. Tysk bunker fra Ww2. Senere GCI Station. (Kan 2024).