• Kan 2, 2024

Selv om egenskaper av linfrø er bredt spredt, det er ikke det samme med et av dets derivater: linfrøolje .

Ifølge en studie publisert i National Library of Medicine i USA, dette alternativet brukes som kostholdskilde til alfa linolensyre ; hva er en fettsyre viktig for vekst og menneskelig utvikling.

En liten forandring ...

en balansert kosthold det oversettes til riktig forbruk av proteiner, mineraler, vitaminer og fettsyrer . Derfor presenterer vi noen egenskaper av linfrøolje, med informasjon om Naturstandard.

1. Forbedre oppmerksomheten. den oppmerksomhetsunderskudd med hyperaktivitet kan være relatert til en ubalanse av visse fettsyrer . Situasjon som kan kontrolleres eller redusere symptomene gjennom forbruk av alfa-linolensyre, tilstede i Linfrøolje

2. Hyperlipidemi . De har egenskaper hypolipidemic .

3. Tørr keratokonjunktivitt (tørr øye syndrom). En kapsel av denne maten kan forhindre dette problemet, siden noen av dets forbindelser stimulerer smøring av dette organ.

4. Graviditet Fordi det er en kilde til omega 3 , viktig i dette stadiet, er forbruket anbefalt. Dette må imidlertid være nøye og under tilsyn av en helsekompetent.

5. myk hud Det kan brukes til å redusere ruhet og hydrere epidermis.

6. Ta vare på hjertet ditt Dens vanlige forbruk kan hjelpe til med kontrollen av triglyserider i blod.

Oljen er hentet fra hele linfrø, ved bruk av presser laget spesielt for vegetabilske oljer . Du kan hente linfrøolje på friske salater ", som angitt av en studie av Flax Council of Canada.

Husk at alt skal konsumeres i moderasjon, selv naturlige produkter som Linfrøolje Vær forsiktig!

Video Medisin: Vlogmas dag 5 | Liten forandring hos frisøren, lager hundekake til Molly (Kan 2024).