• Kan 6, 2024

Når du spiser, konverterer kroppen de kaloriske delene av maten inn i makt , bruker hva den kan og lagrer resten i form av fett, indikerer National Library of Medicine . Men har du noen gang lurt på hvorfor de spiser kalorier av flere eller de som ikke er sunne?

den valget mellom salat eller hamburger er ikke bare på grunn av smaken eller motet ditt, du må motstå fristelsen, dine beslutninger om mat er basert på kaloriinnhold de har, sier forskerne til McGill University .

Forrædersk hjerne

For å nå sin konklusjon, utførte forskerne en studie hvor de gjennom magnetiske resonansbilder de undersøkte hjernen av sunne deltakere, akkurat da de ble presentert med bilder av mat.

Når vi prøver å velge mellom alternativer, er det deler av vår hjernen som tilordner verdi til hvert alternativ for å bestemme mest fordelaktige sier han Alain Dagher , nevrolog i Montreal Neurological Institute og forfatter av studien.

Frivillige undersøkte en serie med fotografier av ulike matvarer, anslått deres kaloriinnhold og vurdert hvilke de vil gjerne spise. Selv om de hadde problemer med å beregne kalorier av produktene, dens innfall fokusert på de med høyere energiinnhold.

Resultatene viser at beslutninger om forbruk av mat og energiinnhold er knyttet til en del av hjernen samtale ventromedial prefrontal cortex, som koder for stimuliets verdi og presiderer det umiddelbare forbruket.

Dette (kalori tetthet) var viktigere enn hvor mye de likte maten. Konklusjonen av studien er at ønsketkontrolleren for mat er mengden kalorier den har, sier ekspert.

På den annen side,Sentre for sykdomskontroll og forebygging indikere at "kaloribalansen", ikke bruke samme mengde kalorier at de som forbrukes ofte resulterer i overvekt og fedme .

Vet hvordan hjernen Å reagere på mat med høyt kaloriinnhold kan bli viktig for å hjelpe deg med å avlede oppmerksomheten vekk fra utilstrekkelig avgjørelser i din diett . Du, hvorfor andre grunner tror du at du spiser kalorier?

Video Medisin: The Last Guest 3 (The Uprising) - A Roblox Action Movie (Kan 2024).