5 DETOX ingredienser som IKKE skal mangle i livet ditt

• April 29, 2024

Din utfordring Detox, som andre programmer, er basert på den strategiske kombinasjonen av mat til avgiftning kroppen; Eksempel, grønn te.

Ifølge University of Maryland Medical Center, en kopp grønn te om dagen "øker stoffskiftet; akselererer vekttap takket være det høye nivået av katechin. "

La endringen begynne!

Det er detox ingredienser som bidrar til rensing av kroppen. Her presenterer vi noen som burde være en del av livet ditt.

1. ingefær Ifølge en studie av Senter for teoretisk kunnskap og praktiske kurs i klinisk PNI og Ernæringsbehandling, Denne maten fremmer galle utskillelse og beskytter leveren celler mot kjemiske giftstoffer. Det anbefales ikke å overskride 500 milligram ingefær ekstrakt, som kan inntas gjennom te eller smoothies.

Video Medisin: Derfor virker dine multi-vitaminer ikke! med Pernille Damore (April 2024).