• April 19, 2024

Når du har en diskusjon med par Det antas at opprinnelsen til dette skyldes forskjeller i personlighet og trodde det eksisterer mellom begge deler; Problemet kan imidlertid bli funnet i ikke å være oppmerksom når den andre uttrykker sitt ønske eller bekymring.

Ifølge en studie utført av Ohio State University, i USA , diskutere eller kommunisere med partneren din på feil måte kan skade helsen din på en fysisk måte. Gjennom en analyse av 37 par oppdaget eksperterne at de som hadde en mer positiv kommunikasjon med sin partner pleide de å ha et bedre arrdannelse og gjenoppretting etter en ulykke.

Forstår du ikke din partner?

Selv om det antas at lytting kan være lett å utføre, skjer det ikke alltid slik. Og for suksessen til a forholdet Kommunikasjon er en viktig del, derfor gjennom informasjon fra Psykologisk ekspert David Posen Vi tilbyr deg 4 tips for å lytte "bedre" til din partner.

1. Vær i øyeblikket. Unngå å forstyrre en vits eller endre motivet. Hvis han har snakket en stund, og du vil ha mer klarhet på et tidspunkt i samtale , bare si: "Jeg hører på det du sier." På denne måten kan du legge til samtalen og han kan klargjøre tvilsomme aspekter.

2. Pass på at tiden er riktig. Hvis du spiser middag og partneren din vil snakke, kan du miste en del av det han sier. Spør ham om han kan vente slik at han kan gi alle dere oppmerksomhet.

3. Ikke haste med din mening. Før du starter med å si hva du synes, sørg for at han ønsker å høre. Spør før du vil vite hva du synes om det. Hvis han sier ja, gi råd. Hvis han sier nei, fortell ham at du er glad han delte den med deg. Ikke bli sint

4. Prøv å opprettholde øyekontakt. Kontakten med øyne Det er et tegn på at du er fokusert på hva du sier.

Husk at suksessen eller fiaskoen din forholdet det avhenger av deg Prøv alltid å ha god kommunikasjon med partneren din og fremfor alt, respekt .

Video Medisin: Lærke - Vi skal ikke være kærester (April 2024).