3 apps for migrene

• Kan 2, 2024

Migrene er en av de lidelsene som for øyeblikket påvirker et stort antall mennesker, spesielt kvinner, hvis årsaker ikke er helt definert, men det er kjent at livsstil påvirker migrene, inkludert stress , matet søvn eller hvile.

I et intervju med GetQoralHealth , den nevrolog Alejandro Gutiérrez forklarer i følgende video hva migrene består av og dets egenskaper, som, når de presenteres ofte eller intenst, kan til og med være deaktivert:

Fordi denne sykdommen påvirker livets kvalitet og vaner, kan opprettelsen av noen applikasjoner for migrene-smarttelefoner tillate opptak av faktorer som utløser det og dets symptomer, for eksempel smerte.

Blant programmene utviklet for migrene, ifølge healthline.com, er det de for smarttelefoner, Android og IOS:

1. MIGRAapp av Vodafone. Denne applikasjonen, som er tilgjengelig gratis for både Android- og IOS-enheter, tillater brukere å holde en uttømmende oversikt over når migrene har skjedd, og kontrollerer også hva som har blitt spist, full eller følt timer før angrepet.
 

2. Hodepine Diary av Froggyware . Android-applikasjon tilgjengelig i gratis versjon og for betaling, forenkler det migrenekontroll gjennom en kalender hvor du kan registrere hodepine, spore dag og tid for migrene sammen med symptomer som følger med det og mulige utløsere gjennom grafikk og tabeller.

3. SleepBot Sleep Cycle Alarm av SleepBot. Denne applikasjonen lar deg bruke smarttelefonen til å spore i dybden hvordan du sover, hvor ofte du våkner, og den generelle kvaliteten på søvn, for å kontrollere migrene som følge av søvnforstyrrelser, tretthet eller stress.

Utviklingen av ny teknologi, som i tilfelle av disse søknadene om migrene, bidrar til å forbedre livskvaliteten til dem som lider av dem, men tillater både pasienten og legen å ha en total oversikt over det nøyaktige øyeblikket der de produserer kriser, som alle eksterne faktorer som kan påvirke.

På denne måten, takket være disse søknadene om migrene, kan du også oppnå redusere eller redusere deres innflytelse med riktig medisinering, unngå mulige bivirkninger av misbruk.

Video Medisin: 3Hr Soothing Headache, Migraine, Pain and Anxiety Relief - Gentle Waterfall | Delta Binaural Beats (Kan 2024).