Du føler deg skyldig fordi forholdet ditt mislyktes

• April 29, 2024

Har du skadet noen du elsker? Enten det er gjennom ord, kritikk, hemmelighold, utroskap eller en annen situasjon som du ikke kan slette, er den personen som bryter en persons hjerte, verre enn å ha et knust hjerte.

Det er lett for deg å torturere deg selv og tro at du fortjener det du føler; Men livet fortsetter, og for dette er det nødvendig at du lærer å tilgi deg selv, for dette presenterer vi følgende tips:

1. Forholdet mellom to. N eller det er en gyldig unnskyldning for bevisst å skade eller skade en annen person. Når det er sagt, er det også viktig at du skjønner at hvis du var utro eller sagt noe uforgivelig, var det allerede noe ødelagt i forholdet ditt. Kan du ha håndtert situasjonen bedre? Definitivt. Hva forholdet vil ende er helt feilen din? Nei, det er det ikke.
 

2. Cry ... men ikke for alltid. Som du er i all din rett til å være i sorg etter en død, har du også rett til å sørge for det forholdet, den gutten, det ødelagte hjertet. Vi er vanligvis våre verste dommere, så jeg forsikrer deg om at ingen vil få deg til å føle deg verre enn du allerede føler.

Ta deg tid til å forstå hvorfor du gjorde hva du gjorde og hvilke tiltak du må ta for å sikre at historien ikke gjentar seg med din neste partner. Bruk et par dager til å skjule deg for hva som skjedde og så ... la det gå.
 

3. Unnskyld deg selv. Det er aldri for sent å be om tilgivelse. Vi klarer ikke tid, så når du sier eller gjør noe, er det ingen vende tilbake. Men du kan fortelle personen du bryr deg om at hvis han var i din makt, ville du gjøre det som var nødvendig for å unngå den smerten.

Jeg kan ikke tilgi deg, men gjør alt for å fikse ting (som ikke betyr at du må gå tilbake med ham), gjør det mye lettere for deg å tilgi senere.

4. Lær. Du kan ikke ha en ny sjanse med personen du brøt hjertet ditt, men du får en sjanse med noen nye. Ta alt du lærte, og bruk det virkelig i det neste forholdet.

5. Fortsett å gå. Når du har fullført trinnene ovenfor, er det bare en ting igjen å gjøre: gå videre. Jeg vet at mange ser ut som en klisje, men hvis noen er "ferdig" for deg (livs-skjebne-sjanse-gud-hva du vil kalle ham), vil du finne en måte å komme tilbake til livet ditt.

Et ødelagt hjerte forbedres ikke, men du gjør det. Når vi forstår konsekvensene av våre handlinger, forstår vi smerten vi forårsaker for andre og for oss selv, vil vi (ideelt sett) komme til et bedre forhold, fordi vi er bedre mennesker.
 

Video Medisin: The lies surrounding Betterhelp, Kati Morton, and Shane Dawson (April 2024).