• Kan 4, 2024

Det er vanlig for sov dypt la oss avslutte ved å åpne våre munner og siklende vår pute, men vær ikke bekymret neste gang dette skjer, fordi det betyr at alt er bra med deg.

Det viser seg at når en person får en drømme dyp og reparatør Det er fordi det er i fasen REM av drømmen (Rapid Eye Movements).

Og dette er ikke noe mer enn en totalt frakobling, det skjer at kroppen din kommer inn dyp hvile og hjernefunksjoner redusere for å oppnå en avslappende søvn.

Du kan også se: Fordeler med å sove riktig

Hvorfor drømmer vi?

På tidspunktet for REM stoppet vi svelge og passere spytt, da begynner vi å eliminere det utover, og det er da "kullet" oppstår mens du sover.

Deretter utdype flere eksperter som drømmer når du sover, er bra for helsen din, fordi kroppens naturlige handlinger fungerer riktig og ikke eksisterer søvnapné eller noen lidelse som forstyrrer pusten din.

Video Medisin: HVORFOR DRØMMER MAN? (Kan 2024).