Myter og realiteter av kaffe

• April 29, 2024

Drikk en rik kaffe kaldt eller varmt er deilig; Det er imidlertid mange myter rundt effekten av koffein som forklares som en tilstand av agitasjon, angst og irritabilitet , men dette skjer ikke fordi koffein har evnen til å endre stillheten, men fordi den har brukt en høyere grense enn kroppen vår er vant til.

Derfor presenterer vi her noen av fordelene som kaffe har i vår kropp:

Mito. Kaffe påvirker mage . Det sies at inntaket av dette forårsaker irritasjon i magen.Reality. Undersøkelser av Autonome universitetet i Madrid konkluderte med at kaffe kan fremme dannelsen av tarmflora l.

Mito. Kaffeskade bein . Når det inntas moderat, forårsaker det ikke noen følger.Reality. Koffein er den eneste komponenten av kaffe som forårsaker viktige fysiologiske effekter. Dens vasokonstriktive egenskaper reduserer kaliber av blodårer, noe som gjør det til en alliert av narkotika for hodepine eller migrene .

Mito. Kaffe hever blodtrykk .Reality. Koffein, stoffet teoretisk skyldig i dette forbudet, er en kjemisk forbindelse fra gruppen av xantin, inneholdt i te og sjokolade. I moderate doser har det en vanndrivende effekt, stimulerer sentralnervesystemet, utøver en diskret bronkodilatorvirkning og favoriserer åndedrettsfunksjonen.

Mito. Kaffe påvirker kontrollen av nervesystemet.Reality. Koffein stimulerer nervesystemet, så når du drikker kaffe kan folk ha bedre mental ytelse, bedre informasjonsbehandling, samt dataassimilering og beslutningstaking.

En annen av de store myter som omgir kaffe er det det utløser kolesterol , situasjon som er feil. Økningen i kolesterol Det er resultatet av utilstrekkelig spisevaner, en stillesittende rutine og predisposisjon å lide det.

Følg oss påTwitter ogFacebook

Hvis du er interessert i å motta mer informasjon om dette emnet, ikke nøl medregistrering med oss

Video Medisin: Myter eller realiteter? Debatt om barnevernets møter med minoriteter (April 2024).