• Kan 5, 2024

Hvis du vil at fordøyelsessystemet ditt skal fungere skikkelig, bør du spise mat for å avgifte organismen, det vil si de som fremmer renhet i tarmene.

Du kan få disse supermatene gjennomDETOX programmet om 7 dager . Ved å konsumere dem, vil kroppen din eliminere giftstoffer, fungere bedre, men fremfor alt vil du få mer energi.

Eliminer giftstoffer og avfall som akkumuleres i tarmene og kolon er en sterkt anbefalt oppgave, spesielt hvis du er fra personer som lever i konstant stress, opplever du trøtthet, forstoppelse eller mangel på konsentrasjon og har problemer med å sove.

Miste vekt naturlig!

Vektøkning og fordøyelsesbesvær er også vanlige forhold når tarmene ikke fungerer som de skal. derfor, GetQoralHealth anbefaler 10 matvarer til å avgifte tykktarmen din naturlig.

1. Frisk frukt med peeling
2. Gjærflak
3. Friske grønnsaker
4. Hveteprodukter
5. tang
6. Sprouted korn
7. spinat
8. brokkoli
9. mandler
10. brønnkarse

Ernæringseksperter anbefaler også å spise belgfrukter, kirsebær, rødbeter og linfrø. Det er viktig at alle disse matene forbrukes i sin reneste form og på tom mage.

Hvis du utfører en kolonrensing, er det også ideelt å drikke renset vann, da dette bidrar til å forbedre eliminering og fremmer renseprosessen.

Husk at vi er det vi spiser, så det er viktig at du spiser mat som renser tarmene, som du kan få med DETOX programmet om 7 dager . til avgifte kroppen din, redusere risikoen for helseproblemer og gjenopprette sunne tarmbevegelser.Og du, hvordan renser du kroppen din?

Video Medisin: 10 enkle vaner å miste vekt naturlig (Kan 2024).