• Kan 15, 2024

Ordet toast kommer fra tysk og betyr "jeg tilbyr det til deg" og i festligheter kan toast ikke være fraværende. Spesialisten Paola Zarza , medlem av Meksikansk Dermatologi Foundation (MKS) avslører at forbruket av drikkevarer kan utgjøre opptil 55% av energiinntaket (kalorier) hos en person.

Derfor i GetQoralHealth og med data fra Statens institutt for folkehelse Vi presenterer kaloriene som finnes i de ulike alkoholholdige drikkene som konsumeres regelmessig under "toast", slik at du kan velge bedre.

Velg "helse!

1. Øl (330 ml) Den inneholder 135 kalorier. Hvis du velger å drikke med denne drikken, anbefaler vi at det er lett øl siden 330 ml inneholder bare 85 kalorier.

2. Champagne I 30 ml denne drikken er det 87 kalorier.

3. Cuba (190 ml) Den inneholder 180 kalorier. Hvis du velger å forberede den med en "lett" drikke, reduserer du kaloriinnholdet med nesten halvparten (100 kalorier).

4. Vin. 150 milliliter rødvin inneholder 115 kalorier, hvis du velger hvitvin, er forskjellen liten, siden 150 milliliter inneholder 105 kalorier.

5. Tequila I dette tilfellet har tequila en høy kaloriverdi: i 45 milliliter bruker du opptil 119 kalorier.

6. Ron. 45 milliliter rom inneholder 100 kalorier.

Andre "klassiske"

Energidrikker Lagt til med stimulanter som taurin kan man inneholde opptil 108 kalorier.

Velling. Det er en varm drikke og er fri for alkohol, forberede deg selv, siden en industrialisert flavored atole har opptil 217 kalorier, sammenlignet med en hjemmelaget som i gjennomsnitt når opp til 200 kalorier.

"Ponche" Laget med naturlige frukter og tidligere hakket, når opp til 114 kalorier.

Ifølge Offisiell meksikansk standard NOM-142-SSA1-1995. Varer og tjenester. Alkoholholdige drikker Sanitære spesifikasjoner. Sanitær og kommersiell merking Vedlagte etikett må kontrolleres i alkoholholdige drikker.

Alle drikker må oppfylle de etablerte standarder som sikrer at produktene inneholder og vedlikeholder spesifikasjoner som kreves for forbruk. Nyt uten overflod!

Video Medisin: Velg helse! (Kan 2024).