Janzu å meditere i vannet

• April 27, 2024

Denne teknikken opprettet i India lar deg legge inn en tilstand av meditasjon og internalizing i vannet, som om du var i livmor. den vann er det viktigste verktøyet for å gjennomføre en økt av Janzu , siden det fordeler deg med din flytthet. For å gjøre dette må du skrive inn vann , i et varmt basseng mellom 30 og 32ºC, ledsaget av en spesialist som vil lede deg gjennom en reise med glatte og rytmiske bevegelser.

den Janzu vil hjelpe deg å finne deg selv og forbedre din fysisk helse , mental og åndelig .

Fysiske fordeler

1. De slapper av alt muskler , leddene, kolonne og ekstremiteter på en myk og naturlig måte i en stor plass med vektløshet og letthet, trygt og bærekraftig.
2. Takket være bevegelsene i en sirkel eller spiral som spesialisten utfører i hver persons kropp, blir større fleksibilitet oppnådd i ryggrad og en bedre tone muskulær og osseous .
3. Denne terapi det er gjort med lukkede øyne, ørene dekket; Innånding og utånding gjennom munnen for å forbedre lufting , den blodstrøm og utvide thoracic kapasitet . Dette er en massasje for lunger og hjerte .
4. den immun organisme det styrkes takket være den generelle avslappingen i kroppen.
5. Hvis bassenget behandles med ozon, kobber og sølvioner, gir det også en dyp hydratiseringsbehandling til hud .
6. Tillater kvinner gravid låse opp området livmorhals og korsrygg
7. Det gir større mobilitet til paraplegics og post-operativ
8. Reassures folk som lider av jitters
9. Hjelp idrettsutøvere terapeutisk
10. Eliminerer frykt for aquaphobes

I neste video av Spa School of Mexico Du vil kunne observere måten en økt utføres på.

Ifølge informasjon fra janzu.com.mx , gjennom denne teknikken kan du oppdage din frykt , og når du blir oppmerksom på dem, begynner du å strippe dem, noe som tillater deg godta deg og slappe av .

I det øyeblikket kroppen er helt utgitt, er det ikke noe mellomrom, fordi ingen struktur støtter deg, dine sanser mister betydning, og du føler bare størrelsen og dimensjonen av kroppen din.

Ønsker du å ta en økt?

Video Medisin: Centre ATMA® ~ Formations & Soins Relaxation Aquatique ATMA Janzu ® ~ Maria Steidel & Nicolas Sommer (April 2024).