Ergonomi på jobb

• April 29, 2024

Det fysiske og psykologiske velvære for folk som bruker mye tid på å sitte i kontor er nært knyttet til møbler og miljø der denne aktiviteten utføres, dette er en av grunnlaget for ergonomi på jobben .

en holdning sitter, betraktet som biomekanisk korrekt, er det som opprettholder naturlige kurvaturer av kolonne og tillater mobilitet til kroppen. Det må ikke forstyrre systemet åndedretts eller sirkulasjons , og heller ikke gi ubehag eller ubehag, ifølge informasjon fra National University of Cuyo, Argentina.

De mest attraktive egenskapene til møbler lyve i at de søker spesiell omsorg for nedre rygg , som tillater naturlig bevaring av krumning av ryggen slik at det ikke lider skade eller endringer, samt redusere stresset og problemer knyttet til mangel på aktivitet.

Mengden polstring bør imidlertid ikke være overdrevet, da det er fare for at kroppen blir dårlig. holdning på grunn av overflødig komfort i ham.

Når det gjelder stoler, må krumningen av forkanten være veldig myk for å unngå lårtrykket og det dårlige sirkulasjon , som senere kan generere varicer .

Både i sofaer og i stoler er det viktig at armene hviler og at vekten faller på møbelbunnen, og ikke i seg selv tilbake . Dybden på sofaen, så vel som stolene, bør ha spesiell vurdering i ergonomiske møbler , slik at tilpasningen av kroppen til dem er perfekt.

Høyden på ergonomiske møbler Det er også et aspekt som tas i betraktning under fremstillingen, samt hvile for føttene, som til enhver tid må støttes slik at holdning Naturlig kropp er opprettholdt.

På denne måten, ergonomi Det er en av nøklene for å redusere potensielle farer i helsen til de menneskene som tilbringer mye inaktiv tid på arbeidsplassen. En godt utformet arbeidsplass gir fysisk og følelsesmessig stabilitet.

Video Medisin: Ergonomi del 2. Fysiskt arbete. (April 2024).