Vær glad for å ta vare på helsen din!

den depresjon det er en av hovedårsakene til medisinsk behandling i Mexico; Det anslås at ca 3% av befolkningen lider av det, noe som kan være i fare for å lide et hjerneinfarkt, ifølge en ny studie.

Forskere av TH Chan Harvard Helsehøgskolen Boston detaljer som folk som har lidd depresjon I lang tid har de høyere risiko for å utvikle slag.

 

Vær glad for å ta vare på helsen din!

 

"Voksne over 50 år som har hatt depresjon i mer enn to år, er dobbelt så sannsynlig å lide et slag," sammenlignet med friske mennesker. "

I tillegg er ikke bare pasienter uten omsorg mest berørt, siden de som har sporadiske episoder av depresjon De har en 66% høyere risiko for å lide slag enn folk som ikke har denne sykdommen.

Paola Gilsanz , forfatter av studien, forklarer at årsaken vil være atferd relatert til depresjon som fysisk inaktivitet, røyking eller kombinasjon med andre sykdommer som diabetes, hypertensjon eller høyt kolesterolnivå.

Hvis du vil ta vare på helsen din, ikke vent for lenge til å motta en behandling, øke din fysiske aktivitet og finne noen motiver som øker din ånd.

Tilnær din familie og venner for å hjelpe deg med å endre negative tanker for positive.


Video Medisin: Å vokse opp med psykisk syke foreldre || Reach for Change (Kan 2024).