7 grunner for frykt for separasjon

• Kan 18, 2024

Når en person ikke er glad i et forhold, enten på grunn av utroskap, sjalusi eller mangel på kjærlighet, er det normalt å føle angst, frustrasjon og depresjon. Noen faktorer, for eksempel stabiliteten du opplever med partneren din, fremmer en frykt for separasjon.

I et intervju for GetQoralHealth , psykologen Mina Shterenberg, spesialist på pasienthjelpsklinikken til det psykoanalytiske samfunnet i Mexico (SPM) gir deg syv grunner til at en person forblir i et utilfredsstillende forhold.

Du kan også være interessert i: 5 følelser etter en separasjon

1. Frykt for omvendelse
2. I håp om at situasjonen vil bli bedre over tid.
3. Frykt for ensomhet, det vil si, ikke vite hvordan man skal møte livet alene.
4. Frykt for barns velvære. Du tenker på virkningen det kan ha på familien.
5. Manglende økonomisk soliditet. Bekymre om å stå overfor økonomiske utgifter vekk fra partneren din.
6. Custom. Rutine eller alder påvirker beslutningen om å forbli i et utilfredsstillende forhold.
7. Følger seg skyldig i å forlate familien eller ikke ønsker å forlate hjemmet

"En person som opplever et liv som ikke vil leve, kommer til huset og deler rommet med noen som ikke lenger er hyggelige fordi hun kan generere ulykke," sier psykologen.

Du kan også være interessert i:  Prosessen med separasjon

Før du bestemmer deg for å skille, anbefales det at folk løser sine problemer ved å snakke med partneren deres. Selv om det er nødvendig, kan de ty til et par terapi, som vil hjelpe dem med å finne de løsningene de må forbedre sitt trivsel, sier Mina Shterenberg.

Men når to personer ikke møtes og ikke lenger vil være sammen, er skilsmisse eller separasjon en god løsning, fordi det vil påvirke barn mindre, sier spesialisten. Og du, er du glad i forholdet ditt?
 

Video Medisin: Gregg Braden- The false assumptions and the new discoveries (Kan 2024).