• April 30, 2024

Tillit, respekt, kjennskap til parets grunnleggende behov, deres frykt og akseptere seg selv som de er, er en del av egenskapene til en sunt forhold . Imidlertid faller 40% av de elskende i problemer med codependency , som går til å ødelegge kjærlighet.

For et forhold å være sunt, må du først ha kapasitet å være med noen, uten å lide for ham. I tillegg til en bestemt predisposisjon til avvisning, er ingenting for alltid, og å vite at det vil hjelpe deg til å være i fred i elsker sier han Walter Riso , psykolog forfatter av "Kjærlighet eller avhengighet" .

Hvis du starter en forholdet eller du er allerede i det, er det visse egenskaper som du må oppmuntre til å være sunn. Vi deler dem med deg basert på erfaringene fra forskerne til Campbell University .

1. Ansvar

Alle må akseptere at de er ansvarlig av deres handlinger, hvis de tar feil, innrømmer det uten å skape konflikter . Hold dine løfter så mye som mulig og unngå unnskyldninger.

Video Medisin: Dan 1 - Vand med Ansvar (April 2024).