WHO kjemper mot barndommen fedme

• Kan 1, 2024

Overvekt og fedme er i stor grad forhindret; den nesteinformasjon prøv å oppnå a kaloribalanse som opprettholdes gjennom livet.

Anbefalingene fra Verdens helseorganisasjon er:

- Øk forbruket av frukt, grønnsaker, belgfrukter, helkorn og tørket frukt.
- Reduser total fettinntak og erstatte mettede med umettede.
- Reduser forbruket av sukker.
- Opprettholde fysisk aktivitet: minimum 60 daglige aktiviteter med moderat eller kraftig intensitet, som passer for utviklingsfasen og består av ulike aktiviteter.

De siste tallene fra Verdens helseorganisasjon viste at i 2005 var det minst 20 millioner barn under 5 overvektige over hele verden. Det er anslått at 17 millioner overvektige barn bor i utviklingsland, og alle har økt risiko for type 2 diabetes.

Tidligere ble det antatt at fedme var et problem unikt for høyinntektsland; Overvekt og fedme øker imidlertid i stor grad i lav- og mellomstittsland, særlig i bymiljøet.

Video Medisin: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (Kan 2024).