• Kan 6, 2024

Gjennom maten får vi nødvendige næringsstoffer til en god hjernefunksjon. den bakterier inneholdt noen matvarer som i yoghurt de hjelper hjernen å utvikle seg bedre og i hvordan følelser .

Forskere av University of California i Los Angeles, USA, bekreft at kvinner sunnere enn forbruker jevnlig bakterier veldedige organisasjoner eller probiotika gjennom yoghurt , viste de funksjonen endret hjerne , både i hvilestatus og når man svarer på a følelser .

Berør våre følelser

Kirsten Tillisch , Lektor i medisin ved UCLA og forfatter av studien, forklarer at endring av hjernekjemi det forklares for funksjonen til vagus nerve , som forbinder hjernen med mage .

den bakterier stimulere vagusnerven som igjen aktiverer produksjonen av ulike nevrotransmittere som bestemmer våre tenker og følelser ", Klargjør professor ved UCLA .

Selv om det allerede er bevist at probiotika de hjelper vanlig prosessen fordøyelses og trang til mat, nå er det kjent at de også forandrer hjernekjemi og måten vi reagerer på miljøet. Dette forklarer hvorfor stresset og andre følelser favoriserer gastrointestinale sykdommer .

Forskere prøver nå å identifisere visse kjemiske stoffer produsert av bakterier av tarmen som kan utløse signalene til hjernen , så vel som fordeler potensialer av visse probiotika i yoghurt i problemer som angst .

De planlegger også å finne ut om folk med symptomer gastrointestinal , som abdominal distensjon, magesmerter og andre mageproblemer, forbedrer symptomene deres som korrelert med endringene i svaret cerebral . Husk at de er probiotika er de som kan bidra til å stimulere ulike funksjoner i din hjernen .

Video Medisin: Sleep Sounds for PHYSICAL EMOTIONAL & SPIRITUAL HEALING: Singing Bowls & Ocean Sounds (Kan 2024).