Hvordan velge det beste termometeret
Kan 2024
Når været er ustabilt, må vi styrke tiltakene for å hindre influensa og forhindre at bakterier invaderer kroppen vår, enten gjennom mat eller forandring av vane. Teknologien kan imidlertid også være veldig nyttig for å oppnå dette.
Ifølge spesialister fra Meksikanske institutt for sosial sikkerhet (IMSS) , influensaviruset overføres gjennom spredning av bakterier, enten ved nysing eller ved å berøre infiserte redskaper.
Du kan også være interessert: Hvordan overleve influensa mens du jobber
For sin del, den Institutt for folkehelse i Navarra Det står at viruset kan overleve på overflater i flere dager. Derfor er det nødvendig å finne en løsning for å unngå influensa på en enkel og tilgjengelig måte, for eksempel bruk av følgende enheter.
I Mexico kan disse produktene kjøpes online eller i en butikk spesialisert på teknologiske nyanser. Du trenger bare å analysere det som passer best for deg, avhengig av aktivitetene dine.
Husk å spise et balansert diett rikt på vitamin C og utføre fysiske aktiviteter for å holde influensa borte fra deg. Gå til legen din dersom du har symptomer som hodepine, nysing, kutt eller rennende nese; viktigst, unngå selvmedisinering. Og du, hvordan unngår du influensa?