Ansiktsøvelser, avgjørende for nakken din

Hendene og nakken er kroppsdelene som avslører vår alder mest. De første advarselsskiltene er utseendet på jowls, sagging og rynker, men hvordan kan huden på nakken effektivt håndteres?

Du kan også være interessert i: Ansiktsmassasje vs rynker og slaphet

Det første trinnet du må ta er å ta en diett som unngår væskeretensjon, ansiktsøvelser og riktig sminke. Uansett hvor gammel du er, må du begynne med disse tre trinnene!


 
Ansiktsøvelser, avgjørende for nakken din

Hudens type av halsen favoriserer utseendet til de såkalte "Venus-ringene", de horisontale og vertikale rynker som genereres av stillinger når de sover eller ved flaccidity. For å bekjempe dem, sett i praksis noen øvelser (alltid i en serie på 10) av ansiktsgymnastikk.

For eksempel, uttalt alle vokalene ved å åpne munnen til det fulle. Strekk nakken og flytt underkaken forover for å tone området. Stikk ut tungen og prøv å berøre nesen med den.

Løfteeffekt med god sminke

For å skjule rynkene i nakken, bruk grunnlaget for "løft" -effekten. Når det gjelder dobbel hake eller hake, bruk en mørkere basetone på området.

 

Naturlige alternativer!

Påfør en stråle med kaldt vanntrykk på nakkeområdet, og masser forsiktig med en vegetabilsk svamp.

Du kan også være interessert i: 7 fordeler med ansiktsakupunktur

Du kan også bruke en god dose honning på området og dekke den med en litt fuktig gaze, la den virke i 20 minutter og vask med kaldt vann. Benytt deg av de fuktighetsgivende egenskapene til denne maten for å bekjempe tap av fasthet. Og du, hvordan tar du vare på huden på nakken din?
 


Video Medisin: Gymnastics for face and neck. Do it yourself, part 2. Norwegian speach! (April 2024).