• Kan 3, 2024

Hvis du vil positivt forvandle kroppen, denne gangen deler vi noen av egenskaper av macadamia Det vil definitivt få deg til å føle deg fysisk mye bedre.

En studie utført av forskere fra State University of Pennsylvania, USA , indikerer at forbruket av macadamia nøtter favoriserer helsen til hjertet, så det anbefales å inkludere dem i dietten.

I tillegg til de nevnte i studien, er disse andre egenskaper og fordeler med macadamia:

1. Forbedre fordøyelsen

Takket være fiberinnholdet fremmer tarmtransittrasjonen, slik at du kan redusere tilstedeværelsen av gass og forhindre betennelse i magen, og som et resultat viser en flatere mage.

Video Medisin: Tarmhelse og sykdom: Hvordan bedre tarmfloraen? (Kan 2024).