Lav selvtillit, årsak til spiseforstyrrelser

• Kan 6, 2024

Liker ikke figuren din? Gjør du restriktive dietter? Overstyrer du og kan ikke hjelpe det? Vær forsiktig, disse typer holdninger er noen av årsakene til spiseforstyrrelser og kan lett gjøre deg til et offer.

Spiseforstyrrelser er psykologiske problemer knyttet til folks holdninger til mat. Til denne kategorien tilhører anoreksi, bulimi og binge eating disorder, som for tiden er under utredning.

Mens det er forskjeller mellom manifestasjonene av disse forstyrrelsene, har alle til felles frykten for fedme og ønsket om et perfekt kroppsbilde. Data fra Helsedepartementet viser at anoreksi og bulimi er de vanligste endringene i spiseoppførsel i Mexico, særlig hos kvinner mellom 12 og 25 år.

"Vi må alle ta vare på helsen vår, og det er en måte å gjøre det på å spise i tide, men den konstante bekymringen for vekt og figur er et mentalt problem som ofte er forbundet med lavt selvtillit," sier legen. Juan Manuel Mancilla, prosjektleder av Forskning i ernæring av skolen for høyere studier Iztacala av UNAM.

"Folk ønsker å oppnå det estetiske idealet av tynnhet fordi de anser det som en determinant for å nå sine mål," sier universitetspsykologen, som leder en gruppe eksperter som er interessert i å vurdere ulike aspekter av mat.

På spiseadferdets område var hans første studier fokusert på dansere og universitetsstudenter, betraktet som en svært sårbar befolkning. "Vi registrerte noen tilfeller av anoreksi og bulimi.

Etterpå, fra ny forskning med andre sektorer av den meksikanske befolkningen, har vi allerede observert økningen av denne typen sykdommer hos menn og symptomer fra svært tidlige alder, sier han.

Selv om en høy prosentandel av intervjuerne ikke viste kliniske tegn på sykdommene, viste de fleste av dem - primære og sekundære ungdommer - negative følelser mot kroppen deres; andre tilstod til restriktive dietter eller trening som en måte å miste vekt på eller for å bevare en estetisk akseptert figur.

For Dr. Mancilla er disse atferdene indikatorer på at "noe er galt", siden de kan være begynnelsen på anoreksi eller bulimi. Det er derfor det anbefales som en form for forebygging at foreldre har kommunikasjon med sine barn og gjør dem oppmerksom på at personlig pleie er en viktig del av livet, men det er ikke den avgjørende faktoren for suksess eller lykke.

Følg oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube
Ønsker du å motta mer informasjon om din interesse? Registrer deg hos oss
 

Video Medisin: Why I Don't Have a "Face Reveal" (Kan 2024).