Overdreven bruk påvirker ditt fysiske og mentale velvære!

Kan ikke leve bortsett fra smarttelefonen din? Føler du at verden slutter når du ikke har det nært? Selv om det hjelper oss å kommunisere og gjøre livet enklere, er det noen skader på helsen til smarttelefonen.

Ifølge studien "Vaner av Internett-brukere i Mexico 2013 "Av Meksikansk Internettforening (Amipci), doblet antall smarttelefoner i landet, men hvilken skade forårsaker det?

 

Overdreven bruk påvirker ditt fysiske og mentale velvære!

Overdreven bruk av smarttelefoner påvirker ditt fysiske og mentale velvære negativt, for eksempel:

 

  1. Høring. Når du lytter til favorittmusikken på denne enheten med høyt volum, risikerer du å skade ditt indre øre, som er ansvarlig for å konvertere lyder til signaler som går til hjernen.
  2. Claw hånd. Har du følt smerte eller kramper i håndleddet eller fingrene? Deretter risikerer du å utvikle den såkalte "klohånden" forårsaket av overdreven skriving på smarttelefonen eller tilbringe mye tid med å spille med den. Hvis du ikke kontrollerer deg selv, kan du utvikle senititt.
  3. Små nivåer av stråling. Ifølge Verdens helseorganisasjon , den overdrevne bruken av mobiltelefonen utsetter deg for en liten stråling som kan utvikle kreftceller hos mennesker.
  4. Phantom vibrasjons syndrom. Det er en imaginær følelse at mobiltelefonen er vibrerende. Det genereres ved overdreven bruk av mobiltelefonen.
  5. Høy eksponering for bakterier og bakterier. Det er et utmerket kjøretøy for denne typen parasitter som forårsaker gastrointestinale sykdommer.
  6. Nakke smerte Overdreven skriving kan generere muskelsmerter i nakken, skuldrene og hodet.
  7. Uttakssyndrom Hvis du bestemmer deg for å bruke mindre mobiltelefon eller gjør det på en gang, kan du forårsake følelsesmessig skade og utløse denne type syndrom, slik at du kan oppleve angst og isolasjon.

I tillegg er en annen av skadene til smarttelefonen for helsen en dårlig søvnkvalitet, fordi lyset av denne enheten undertrykker produksjonen av melatonin, et hormon som favoriserer en god hvile. Og du, identifiserer du med noen av disse smarttelefonskader?


Video Medisin: Culture in Decline | Episode #3 "C.V.D." by Peter Joseph (Kan 2024).