• Kan 5, 2024

Du vil ha en 'Chela "Kult, men du er redd kalorier ? Så er det på tide for deg å kjenne disse naturlige snacks å drikke øl uten anger.

I et intervju med GetQoralHealth, Araceli Martínez Coronado , nutritionist av La Salle University , husk at forbruket av denne typen drikkevarer er ledsaget av fett og mel, som for eksempel sjetonger eller jordnøtter eller animalske proteiner, for eksempel "carnitas".

En av nøklene er i kaloribalanse at du kan nå med frukt og grønnsaker for å motvirke de 153 tomme kaloriene (de gir ikke energi) som i gjennomsnitt har en øl.

Adhoc snacks

Her deler du noen naturlige snacks for å drikke gratis øl skyld .

Jordbærkopp med nøtter og honning. Av smakenes kontrast vil denne frukten være en utmerket følgesvenn for anledningen.

En del vil gi deg rundt 250 kalorier, men vær ikke bekymret, det er energi bidrag som metabolizarás lettere gitt mengden fiber du har.

Video Medisin: Freshly made Sweet Potato Crisps - British Street Food Snack by McLauchlan's, Camden Market, London (Kan 2024).