5 tips for å bekjempe allergi

• April 26, 2024

den allergi De er til stede hele året, og er årsaken til nysing, tett nese, feber og andre plager.

Selv om de fleste kan styres med a behandling som involverer vaksiner, er det veldig enkle tips for forbedre helsen din Hvis du allerede har noen allergi.

Ifølge Meksikansk føderasjon av otolaryngologi og hode- og nakkeoperasjon (FESORMEX), på denne tiden av året er det vanlig å finne personer med irritasjoner i øyne, nese og konstant nysing , for å unngå det, kan du:

1. Fjern fra rommet gjenstander som samler støv som: teppe, tepper, klut gardiner og dyner. I tillegg til å unngå utstoppede dyr, fjær eller ull inne i rommet og skapet.
2. Unngå fuktighet i hele huset. Lagene i LG air condition de har funksjonen Jet Dry, Det bidrar til å dehumidify miljøet, holde rommet med optimal fuktighet. Dermed reduserer du problemer med rhinitt, nysing og allergier.
3. Du kan hjelpe ved å filtrere luften i hjemmet ditt , MICRO-filteret på utstyret LG air condition Det fanger og fjerner allergener og mikropartikler som bakterier og støv, og produserer ren og ren luft.
4. Aspirere madrassen ukentlig og om mulig, solen det hver annen uke i to timer og dekk det med plastdeksler.
5. Bruk skumgummi puter foret i plast og med bomullsdeksel

Alle disse tiltakene vil hjelpe deg puster bedre og også å redusere dårlig lukt av miljøet ved å nøytralisere dem.

Husk at selv om allergi er kontrollert, det er ingen kur for å eliminere denne tilstanden. Den eneste behandlingen, til i dag, er vaksiner og noens vaner endres i livsstil , som er mye enklere og hjelper deg til å føle deg bedre.

Video Medisin: Tett i nesen? (April 2024).