Sett et stopp!

Frykten for å miste en elsket, svikte på jobb eller ha en ny kjærlighetsvurdering, kan føre deg til å miste muligheten til å "nyte" livet; men, Hvordan overvinne frykt?

 

Folk har en tendens til å oppleve høyere grad av frykt på grunn av ting de er avhengige av, men samtidig føler de at de ikke har kontroll over dem. for eksempel naturkatastrofer, sier en studie av Chapman University.