Avund, hvordan overlever du det?

• Kan 5, 2024

Innenfor menneskelige følelser at mer konflikt forårsaker i vårt liv og i våre relasjoner, enten de er forlovede, vennskap, familie eller arbeid, er misunnelse funnet.

I Ordbok for tradisjonell medisin fra UNAM , misunnelse er klassifisert som en negativ følelse som kan skade andre og få personen til å oppleve den syk.

Presentere til en viss grad i livet vårt, lære å kontrollere det og overleve det blir grunnleggende. Av denne grunn, GetQoralHealth gir deg noen ledetråder som vil hjelpe deg å motvirke effekten av denne menneskelige følelsen.

1. Utvikle større empati. Prøv å sette deg selv i stedet for den andre.

2. Observer, objektivt, virkeligheten av det som omgir deg og de rundt deg. Dette vil tillate deg å ha i gruppen eller miljøet de gunstigste personene og betingelsene for utviklingen din.

3. Profesjonell utvikling. Ikke sammenlign deg med noen. Husk, vi er alle unike og unrepeatable.

4. Samarbeide I et miljø, hovedsakelig på jobb, er det godt at du prøver å integrere. Prøv å hjelpe klassekameratene dine.

5. Verdi din kapasitet. Ikke undervurder deg selv. Vi har alle kvaliteter som vi er verdt mye.

6. Ikke sammenlign deg selv. Ikke utvikle dine profesjonelle og livsmål basert på noen andres. Det er den verste feilen du kan gjøre.

Misunnelse er en del av livet til alle mennesker, derfor vil det alltid være til stede i det. Men det er ikke derfor vi burde la det dominere henne.

den menneskelige følelser de tillater oss å føle og leve. Bare prøv å opprettholde en balanse som hjelper deg i din følelsesmessige helse. Kjærlighet og verdsetter deg selv.