• April 29, 2024

I et forhold av par rutine, stress og daglige aktiviteter blir de verste fiender som ikke bare skader kjærligheten, men også jeg ønsker og det intime livet. Det er imidlertid smarte strategier som kan hjelpe deg med å forbedre din seksuelt liv

Ifølge eksperten Esther Corona Vargas , den viktigste kroppen i seksualitet er hjernen . Det er der all mulighet for kontroll og å ha et hyggelig og hengiven forhold er avledet.

Gjør deg klar ...

Forbedre sexliv Det bør ikke være noe umulig å oppnå, så vi gir deg følgende tips, med informasjon fra terapeut Esther Perel.

1. Gi det du vil ha. Ditt ønske og seksuell tilfredsstillelse Det kan begrenses hvis du er redd for å fortelle din partner hva du vil og vil ha. Fortell din fantasi, i sex er alt bra så lenge det er respekt og tillit . Cheer opp!

2. Nedenfor null . Akkurat som du vet hva du liker og hva du bør si, er det også bra at du har kunnskap og kommuniserer hva du ikke liker å gjøre.

3. Gjør det av de riktige grunnene. Hvis du skal ha samleie Du må alltid gjøre det fordi du ikke vil ha det på grunn av forpliktelse. Husk at du har avgjørelsen om å velge ja eller nei.

4. Du er eier av din fornøyelse. Det faktum at partneren din er en ekspert i å elske, betyr ikke at det vil hjelpe deg å oppnå en orgasme . Dette arbeidet begynner med deg, begynner med å erotisere kroppen din og vite hver følelse av det.

På seksuelt felt er det viktig å leve og prøve nye erfaringer. Bare husk å alltid bruke beskyttelse.