Du blir tyngre på grunn av din personlighet

• April 25, 2024

Svingninger i kroppsvekt , og mer spesifikt a vektøkning , er relatert til visse endringer i personlighetstrekk, forskere fra College of Medicine, Florida State University.

Ifølge denne forskningen, publisert i tidsskriftet Psykologisk vitenskap, folk som presenterer en vektøkning er mer sannsynlig å gi til cravings ; Men de er også mer reflekterende og klar over deres handlinger, som en del av endringene i personligheten deres.

Etter å ha brukt noen tester til rundt 2000 personer, i samarbeid med Johns Hopkins Bloomberg skole for folkehelse, spesialister observert at etter en økning på 10% av kroppsvekt, Noen deltakere viste større impulsivitet, noe som viser et nært forhold mellom fysiologiske og psykologiske endringer.

På denne måten observert de også at denne typen (impulsive) mennesker har en tendens til å spise mer på fester; noen andre er mer sannsynlig å lide av helseproblemer, for eksempel hjertesykdommer . I mellomtiden er de som er mer oppmerksomme, også i stand til å opprettholde en treningsrutine .

Manglende evne til å kontrollere cravings det kan forsterke en ond sirkel som svekker musklene av selvkontroll (i hjernen). I tillegg, avhengig av resultatene dine, som gir fristelse i dag, kan det redusere din evne til å motstå cravings morgenen.

Derfor pleier folk å få vekt de er mer tilbøyelige til en større økning av det samme på grunn av endringene som det provoserer i egenskapene til deres personlighet, ifølge etterforskerne.

"Vekt kan være et slikt følelsesmessig problem, vi tror at vektøkning kan føre til langsiktige endringer i psykologisk funksjon, "forklarer han. Angelina Sutin, medforfatter av studien og forsker ved universitetet.