• April 19, 2024

Kaffe eller te, det viktigste er å starte morgenen med noe varmt, og enda bedre, for å hjelpe oss med å metabolisere alle fettene vi forbruker om dagen; Eksempel, er Kanel og laurbærte.

Foruten å være en aromatisk drink og lett å forberede: du trenger bare å koke i en liter vann, en skje av kanelpulver, 6 løvblader, og en gang tilkjøl, tilsett en skje med honning.

Hvorfor får det deg til å gå ned i vekt?

Denne infusjonen letter fettforbrenningen fordi kanel har en vanndrivende og lipolytisk effekt som fjerner overflødig vann i kroppen, forbedrer fordøyelsen og forhindrer tarmgass.

I tillegg, ifølge en studie publisert i National Library of Medicine National Institutes of Health , dette krydderet har antimikrobielle og antioksidant egenskaper, akkurat som honning; forhindre skade på celler ved frie radikaler, får oss til å se yngre ut.

Å ta hensyn til

Det er viktig at hver gang du forbereder kanel og laurbærte, må du kontrollere at alle ingrediensene er i perfekt stand: at de ikke lukter av fuktighet og at deres utseende ikke ser sløv ut eller med merkelige pigmenter.

Fordi du leser dette ...

Hvorfor er folk med tatoveringer attraktive?

Hvor lenge overgangsalderen varer, og hva er de første symptomene

Det farligste utstyret på treningsstudioet

Faste havre fordeler ... Du vil bli fascinert!

Video Medisin: Mine beste tips til å gå ned i vekt (April 2024).