Stopp straffe deg selv
April 2024
Årenes hender er en refleksjon av innsatsen, tretthet og blodtrykk i kroppen vår. Dette forårsaker åre og arterier å oversvømme med raskere blodgass
Trykket fører til utvisning av vann fra de kontraherte musklene og forflytter dem til fibrøst bindevev. Vannet får disse vevene til å vokse i volum som gir utseendet og gir oss den følelsen at venene er "hovne".
Årenes utstikk kan være normal, men vurder følgende faktorer:
Overdreven trening eller bruk av mye kraft - Fordi innsatsen gjør hjertet bedre raskere og sterkere. Med dette øker trykket, og venene og arteriene blir mettet med blod.
Overskudd av væsker - Når du drikker mye vann, svulmer vevet og dermed følelsen av tetthet og hevelse.
Treningsrutine - Etter en anstrengende øvelsesrutine kan venene på hendene se ut hovne fra anstrengelsen. Det tar omtrent en halv time for de å gå tilbake til normal.
Dette er vanlig på grunn av økningen i blodtrykket.
Hvis du er en tynn person - En slik hudfarge får blodårene til å bli merket mer, ved å akkumulere oksygen i blodårene, noe som er helt normalt.