1. Kokain
April 2024
Har du en tendens til det beholde væsker veldig ofte? Glem dette problemet med en løsning på fingertuppene: eddik. Det er riktig, denne væsken er et kraftig vanndrivende middel som hjelper deg med å eliminere giftstoffer fra kroppen, som forhindrer betennelse mage.
Ifølge Vitónica eddiksyre, den viktigste ingrediensen av eddik, gir alle sine egenskaper som bidrar til å opprettholde stabil menneskelig helse, så vel som dens kraft som et antiseptisk middel.
I tillegg har hvit eddik mye antioksidanter , som hindrer at frie radikaler angriper celle og generer en aldring premature.
Den største fordelen er dens evne til å fremme fordøyelsen ved å aktivere sekresjonen av magesaft. Det bidrar også til å balansere nivåene av glukose i blodet; Det er imidlertid kontraindisert for folk som lider av gastritt , magesår og kolitt .
Ikke glem at eddik skal være en del av en tallerken for å unngå irritasjon av magen, så nyt alle fordelene med disse deilige poblano paprika fylt med sitrus reker, av kokk Margarita Lascurain.
Ingredienser til seks porsjoner
For reker marinade:
Til fylling
Grill chiliene over høy varme slik at peelingene brytes opp, men ikke tilberedt på innsiden. Reserve.
For reker marinade
Åpne reker i en sommerfuglkutte. Varm vannet med salt, løk og en sitron kuttet i halvparten. Kok reker. Bland alle marinade-ingrediensene og la dem suge i minst to timer og helst til neste dag.
Til fylling
Plasser løk i gryte med de resterende ingrediensene og la stå i to timer. Avkjøl.
Til slutt fyll en chili med fire reker og legg den på en plate over et marinade speil. Dekk helt med en skje med marinade og en lilla løk. Garnér med to reker og nyt blandingen av smaker. Du vil elske det!
Ønsker du å gå ned i vekt? farge: # 333333 "> Registrer deg hos oss og nyt det nye fargeredskapet: # 333333"> GetQoralHealth