Når skal jeg si farvel ...

Ifølge en studie utført av University of California i Los Angeles , vennskap former det vi er og personen vi skal bli, da det tillater oss å roe vår indre verden og fylle følelsesmessige hull Men hva skjer når personen blir en dårlig venn?

Årsakene kan være forskjellige: misunnelse, sjalusi eller likegyldighet. Det som er sikkert er at noen ganger, det største vennskapet er over, men hvordan kan vi si farvel? GetQoralHealth tilbyr deg 7 tips for å lukke en syklus med a dårlig venn :

1. De kommer aldri ut. Hvis hverandre ikke har tid til den andre, betyr det at vennskapet er over, er det det indikerer Koji Ueno, professor i sosiologi i Florida State University .

2. Siste forsøk. Uten å vente på svar, prøv å skrive og kontakte henne. Du trenger ikke å ta opp årsaken til problemet, bare skrive for å vite hvordan det er. Det er en god sjanse for at du ikke får svar, så forvent smerten ved å komme opp med ideen fra begynnelsen.

3. I hvilken grad vil du bryte vennskapet? Hvis du vil beholde det som kjent eller bare få det ut av livet ditt. Bare du kan bestemme hvor dårlig en venn han er, og den skaden han gjør fysisk og følelsesmessig.

4. Fyll ut mellomrom. I begynnelsen er det vanskelig, men det er et godt tegn. Dette betyr at du behandler følelser, som er en del av sluttberegninger. Husk at endringer kan være morsomme og utfordrende, men nødvendige. Dette er foreslått Therese Borchard, redaktør av nettstedet Psych Central .

5. Hold deg rolig. Den andre personen kan være sint på deg for å være den som slutter, og kan svare deg med skyld og sinne. Hold deg alltid rolig, og prøv å avslutte et forhold på den mest fredelige måten.

6. Du er ikke skyldig. Du kan oppleve denne følelsen, men hvis du vet at du tok den riktige beslutningen for deg selv, bør du lene deg på den ideen.

7. Du er fri. Husk at alle relasjoner er frivillige situasjoner. Du har ingen forpliktelse til å fortsette med noen hvis det ikke er ditt ønske.

Vennskap er kanskje den mest nødvendige og viktige forbindelsen mellom mennesker. En mann uten venner klarer sjelden å leve lykkelig og fullt, fordi han med det klarer å oppnå, ha et harmonisk liv og ha støtte fra de som er hans venner.

Men husk at når vennskap ikke lenger er gunstig, er det bedre å si farvel i tide før skaden er irreversibel. Nyt livet og følelsene dine!