Hvilke effekter har det på organismen å slutte å røyke?

Ifølge Jesús Felipe González Roldán , president av Mexico Nettverk uten tobakk , sigarene inneholder mer enn 4000 kjemiske komponenter som beruser kroppen vår, og minst 50 av dem er kreftfremkallende. På grunn av sin fare forklarer spesialisten noen av bruksområdene som sigaren inneholder:

• Tar: Det pleier å bane veier.
• Ammoniak: Det er en komponent i rengjøringsprodukter.
• Arsenisk: Gift inneholdt i rodenticider.
• Cyanid: Brukes som gift.
• Kadmium: Til stede i bilbatterier.
• Karbonmonoksid: Til stede i avgassene til biler.

 

Hvilke effekter har det på organismen å slutte å røyke?

Spesialisten forteller også om fordelene med å stoppe røyking for organismen vår:

• 30 minutter: Blodtrykk og hjertefrekvens går tilbake til normalt nivå, samt temperatur på hender og føtter.
• 8 timer: Pusten er dypere, og det er en bedre lungesyresyre.
• 24 timer: Reduserer risikoen for å dø av et hjerteinfarkt og / eller plutselig død.
• 48 timer: Sansene av smak og lukt regenerere.
• 3 måneder: Fysisk kapasitet øker og tretthet reduseres.
• 12 uker: Forbedrer blodsirkulasjonen og lungens funksjon.
• 9 måneder: Hoste forsvinner, neseoverbelastning, samt følelsen av mangel på oksygen.
• Ett år: Forkjølelse i forkjølelse og hals er redusert.

Som du vil innse, er det mange fordeler med å slutte å røyke. Vi inviterer deg til å være en del av den sunne livsstilen, forebygge sykdommer.

Ricardo Córdova. "Selvkunnskap hindrer stolthet". Hvis du vil vite mer informasjon, skriv til bojorge@teleton.org.mx
 


Video Medisin: What if the World Ended? (Mars 2024).