• April 23, 2024

Hvis du er en av folkene som unngår å ta naturlig vann, men du liker å ta vare på figuren, er et godt alternativ for deg lavt kalori smak vann; Det hjelper deg å hydrere og du ikke legger vekt.

Ifølge spesialister fra American Institute for Cancer Research Det er svært enkle måter å lage lavt kalori-smaksatt vann, og dermed erstatte karbonholdige eller sukkerrike drikker.

Prøv dem!

1. Sitron

Det er en naturlig toksinavleser og bidrar til å styrke immunforsvaret. Du kan legge til noen skiver sitron til det naturlige vannet og la det hvile. Du kan til og med utlakke sitronene litt, slik at de frigjør mer juice.