• April 25, 2024

Armene dine er trøst for din frykt og tristhet, hvorfor, så dette Morsdag Vil du svare på denne følelsen? I så fall er ett alternativ a trffelkake, siden med hver bit vil du ta vare på den.

Hvordan? 10 gram bitter sjokolade (en bar) øker blodkarets elastisitet, reduserer også blodtrykket, sier en artikkel av Cleveland Clinic

Trøffelkake

I tillegg bør du ikke frykte for sitt fettinnhold, det er oljesyre; et sunt fett for hjertet. Hvis du vil at din mor skal nyte fordelene med denne maten, kan du gå videre og forberede følgende oppskrift.

ingredienser

400 gram semiamargo sjokolade

50 sjokoladekorn 70% kakao

Ernæring Fakta Kalorier 258 Karbohydrater 18,4 gram Kostfiber 1,7 gram

Video Medisin: trøffelkake (April 2024).