Tips for å spise ute og leve sammen

• April 19, 2024

Å spise hjemmefra, foruten å være morsomt og underholdende, er en god unnskyldning for leve med familien . Dette betyr imidlertid ikke at de slutter å ta visse forholdsregler for å garantere helsen til maten din.

I denne forbindelse gir Food and Drug Administration of United States (FDA) deg følgende anbefalinger for når du spiser borte fra hjemmet .

Husk at det er nødvendig at alle mennesker, spesielt mindreårige og eldre voksne, tar hensyn til disse tipsene, da de er mer utsatt for å inngå visse infeksjoner. Legg merke til!

1. - Når du går ut for å spise, følg rensligheten av nettstedet, selv før du setter deg ned. Hvis det ikke oppfyller dine standarder, kan du foretrekke å spise andre steder.

2.- Uansett hvor du skal spise, spør alltid om et godt tilberedt måltid, med en trygg indre temperatur. Husk at mat som kjøtt, kylling, fisk og egg må være godt tilberedt, slik at skadelige bakterier ødelegges.

3.- Kontroller at kjøkkenutstyret er rent. Ellers be om å bli endret.

4. - Ikke glem å vaske hendene før og etter å ha spist.

Disse enkle, men nyttige tipsene hjelper deg med å ta vare på kroppen din og sørg for at du spiser sunn mat.