• April 20, 2024

Det er utrolig at med så mange matvarer og produkter i markedet som bærer merkene "organisk", "sukkerfri", "null fett", har vi ikke et sunnere liv, ikke sant?

Men, nysgjerrig, har du noen gang sett en helseekspert (næringslærer) inntatt dem eller anbefaler dem.

Virkeligheten er at det er stor avstand mellom hva etiketten tilbyr og hva det egentlig inneholder, siden mange av maten som sies å være "sunn" ikke er, og her avslører vi noen som ernæringseksperter aldri vil anbefale ...

De vet sannheten

Agave kjære

Det er et deilig søtningsmiddel, og selv om det kommer fra massen av bladet av agaveen (av slekten av saftige planter). I prosessen for å oppnå det, kan ekstraktet miste sine sunne egenskaper som fiber og øke fruktosenivået.