Den mest naturlige i prevensjon

den naturlige metoder, også kalt av periodisk avholdenhet , er en del av opsjonene for kvinner som ønsker å regulere sin fruktbarhet på en naturlig, midlertidig måte og ikke har tenkt å bruke moderne og svært effektive prevensjonsmetoder. De er hovedsakelig basert på observasjon av tegn som indikerer fruktbare perioder og de ikke-fruktbare perioder av kvinnens syklus gjennom hele måneden.

Avhengig bare av naturlige metoder for familie planlegging det krever en vanlig og aktiv deltakelse, hvor ikke bare kvinnen må trent i identifikasjonen av fysiske endringer, men også hennes partner for å gjøre en korrekt identifisering av cervical mucus sekresjon, basal temperatur og andre tegn knyttet til den fruktbare perioden .

Det finnes forskjellige typer metoder som du kan velge den som passer best for deg, vi presenterer noen av de mest brukte:

-Metod av basal temperatur

- Billings metode eller observasjon av cervical sekresjon

-metoden Ogino Knaus

-Symptotermisk metode eller selvobservasjonsmetode.

- Seksuell avholdenhet

Effekten av antikonceptiv effektivitet som tilbys av disse metodene, er lav, ettersom de som følger de riktige trinnene og med riktig instruksjon av paret, når knapt 70 80% effektivitet , ifølge data fra Helsedepartementet.

Du må spørre din spesialist lege om varigheten av prevensjonsbeskyttelse av metoden du anser å bruke, siden denne typen prosedyrer er begrenset bare til riktig praksis, og til og med da er prosentandelen av effektivitet lav sammenlignet med bruken av kondom, membran, IUD, subdermal implantat, blant andre.

Ta alltid hensyn til de naturlige metodene de beskytter ikke mot sykdommer av seksuell overføring, så det er nødvendig å bruke kondomer hvis du bestemmer deg for en av dem.


Video Medisin: Praktisk Info | Jon Almaas blir stylet av Jan Thomas | TVNorge (Mars 2024).